Maio é o mês das noivas. Mas, na verdade, essas mulheres atravessam meses e meses de muita preparação, para que tudo saia perfeito no seu momento especial. Os cuidados com a pele, por exemplo, devem começar pelo menos um semestre antes do grande dia, sendo que, às vésperas da cerimônia, também existem algumas medidas básicas indispensáveis a seguir. Vejamos algumas:
Hidratação
À medida que a data se aproxima, a agitação dos últimos preparativos, a ansiedade e, não raro, o estresse, podem deixar a pele com um aspecto cansado e abatido.
Tomar bastante água é FUN-DA-MEN-TAL para manter o viço e ajudar os poros a trabalharem devidamente, eliminando toxinas.
Aqui neste post (clique aqui), eu explico em detalhes como a ingestão adequada de água se reflete na aparência da pele .
Fibras
Nessa fase, uma alimentação leve, bem balanceada, rica em frutas, verduras e fibras é também muito importante para manter o organismo funcionando bem. O trânsito intestinal vai agradecer e isso também irá se refletir na pele.
Calmantes
Algumas pessoas são especialmente propensas a terem surtos de espinhas quando estão nervosas ou ansiosas. Isso acontece porque o estresse e a ansiedade fazem o organismo liberar hormônios que contribuem para o surgimento da acne.
Por isso, adotar medidas que ajudem a controlar o estado emocional também pode ser necessário nessa fase.
Vale desde sessões de massagens, meditação e prática de atividades físicas que proporcionem o relaxamento, até o uso de alguma medicação ansiolítica, se for o caso – com a devida orientação médica, é claro.
Limpeza
Neste momento em que o organismo está lutando para não sucumbir ao estresse, precisamos ajuda-lo de todas as formas a trabalhar bem! Dessa forma, é essencial não esquecer da rotina de limpeza, nutrição e proteção da pele – da qual falamos sempre por aqui.
Nessa fase também é bom evitar maquiagens pesadas, para diminuir as chances de obstruir os poros e oferecer as condições ideais para o surgimento de cravos e espinhas.
Para saber mais sobre a rotina básica diária de cuidados com a pele, clique aqui.
Descanso
Fazer compressas frias nos olhos e usar nessa área cremes à base de vitamina C e cafeína são medidas importantes contra as olheiras. Mas vale lembrar que dormir bem é a melhor medida para uma pele com ar descansado.
AGENDA DE CUIDADOS E TRATAMENTOS ANTES DO GRANDE DIA
No dia da cerimónia
– Massagens relaxantes;
– Aplicação de máscaras regeneradoras e calmantes.
– Limpeza de pele;
– Peeling de cristal;
– Aplicação de máscaras regeneradoras, de nutrição e calmantes;
– Epilação.
Até 1 mês antes
– Aplicação de toxina botulínica (como a toxina começa a agir após três dias da aplicação e o resultado final se dá em duas semanas, realizar o procedimento até um mês antes da cerimônia oferece prazo suficiente para a paciente retornar no consultório e avaliarmos se há necessidade de complemento de unidades, para ela estar linda e sem marcas de expressão no grande dia);
Até 3 meses antes
Esse é o prazo limite para iniciar tratamentos que demandem de uma a três sessões, tais como:
– Peelings superficiais seriados;
– Tratamentos com lasers fracionados para rejuvenescimento e melhora da textura e dos poros;
– Tratamentos voltados para a melhora do contorno facial, volume dos lábios, ou correção de sulcos e olheiras, com o uso de preenchedores.
Até 6 meses antes
É o momento de iniciar tratamentos estéticos que demandem várias sessões, tais como:
– Epilação a laser ou luz intensa pulsada;
– Tratamentos de manchas;
– Tratamento de flacidez facial ou corporal com aparelhos de radiofrequência ou ácido polilático;
– Tratamentos de estrias e cicatrizes de acne a laser.