Sete medidas essenciais para uma pele bonita e saudável

cuidados com a pele

A pele exige atenção diária.

A nossa pele é caprichosa, exige constância e regularidade nos cuidados que dispensamos a ela. Mesmo diante do incrível arsenal de tratamentos e procedimentos altamente eficazes que temos disponíveis hoje em dia, a pele não dispensa aquela nossa atenção básica e diária. Esse é um alerta que vale para todo mundo.

Quem realmente deseja prevenir o envelhecimento precoce, manter a saúde da pele e evitar as principais patologias e desequilíbrios que podem surgir nesse órgão, deve olhar com atenção para as seguintes dicas:

  1. Limpe a sua pele diariamente de forma correta. Isso significa que a pele precisa de limpeza na medida certa, para não agredir as suas defesas (aqui neste link do meu site eu explico em detalhes sobre os principais cuidados de limpeza para o rosto e para o corpo);
  2. Hidrate a sua pele. Essa não é pura e simplesmente uma medida de vaidade, mas uma questão de proteção. A pele desidratada racha-se mais facilmente, ficando mais propensa à entrada de microorganismos nocivos;
  3. Além de usar hidratante tópico, beba muita água!
  4. Use filtro solar. Sim, vamos sempre bater nessa tecla! Essa é a medida mais importante para evitar o câncer de pele e também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e as manchas;
  5. Não adie a resolução de problemas de pele ou o início de tratamentos. Quando age assim, você dá chance para que determinados quadros se alastrem e fiquem mais difíceis de tratar. Na presença de alterações, procure logo um especialista;
  6. Aposte nos peelings. Em termos de tratamentos estéticos, as alternativas são as mais variadas, sendo que a indicação varia conforme cada caso. Porém, para a maioria das pessoas que se preocupa com a estética, a realização periódica de peelings é algo bastante recomendável. Isso pode ser feito em conjunto ou não com outros procedimentos;
  7. Visite o dermatologista pelo menos uma vez por ano. Isso é fundamental para manter sob observação qualquer sinal suspeito e garantir a intervenção precoce, caso haja qualquer anormalidade. Eleja um profissional da sua confiança para cuidar da sua pele e conduzir os seus tratamentos. Dermatologia é com médico especialista! Lembre-se disso e zele bem pelo maior e mais exposto órgão do seu corpo!